| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟
هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟ يظهر من اسم حمية الجميلة النائمة أنها تعتمد على النوم لإضافة الجمال أو أن النوم هو مصدر الجمال، ولكنها للأسف تأخذ من
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-25-2018
| |||||||||||||
| |||||||||||||
هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟ هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟ يظهر من اسم حمية الجميلة النائمة أنها تعتمد على النوم لإضافة الجمال أو أن النوم هو مصدر الجمال، ولكنها للأسف تأخذ من رصيد جمالك وتنهك صحتك في ذات الوقت. نسمع كل يوم عن عشرات الحميات الغذائية، فنسمع عنحمية الماء تارة وعن حمية الفواكه والخضروات تارة أخرى، ولا ندري ما هو المفيد وما هي الحمية التي نتبعها للوصول للجسم المثالي الذي تتمناه كل سيدة.. إذاً ما هي حمية الجميلة النائمة؟ ولماذا تقبل عليها النساء من كل حدب وصوب؟ هذا ما سنعرفه طبقا لما ورد في مجلة “وومن هيلث” المهتمة بصحة وجمال المرأة. الحميات الغذائية القائمة على فقدان الشهية هي الأكثر طلبا بين النساء، فنجد من تتناول المهدئات مثل زاناكس لتنام ما لا يقل عن 10 ساعات يوميا من أجل تجنب تناول الطعام والسيطرة على الشهية. ووفقاً لتقرير نُشر في صحيفة مترو البريطانية، تقول إيمي شابيرو مؤسسة مركز التغذية الحقيقية بمدينة نيويورك: “تناولك للعقاقير التي تسد الشهية من أسوأ الطرق لفقدان الوزن، لأنها تجعلك تغطين في نوم عميق دون أكل، وبالتالي لا يستطيع جسمك أن يحرق الدهون بدون ممارسة أي نشاط رياضي”. “على سبيل المثال، تتناولين هذه العقاقير في الساعة 3 مساءً بغرض تجاهل وجبة العشاء ولا تعلمين أن هذه الوجبة تساعدك على فقدان الوزن عند تناولها بطريقة صحية”. وأضافت “شابيرو”: “عند استيقاظك في منتصف الليل ستجدين نفسك جائعة لا محالة ما يدفعك لتناول وجبة خفيفة، ولأنك نمت بما فيه الكفاية تجدين صعوبة في الخلود للنوم، ما يدعوك لأخذ حبوب النوم للحفاظ على روتين حميتك الغذائية، ولا تعرفين أنك بذلك تعرضين جسمك للخطر الذي يستدعي العلاج من قبل المختصين وليس بالمهدئات المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ ig sluj uk pldm hg[ldgm hgkhzlm lk rfg? pgdf  |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الجميلة, النائمة, حليب, سمعت, عن, هل, قبل؟ |
« فوائد قشر الليمون
|
6 اخططاءء ترتككبهاا عندد اصصابتكك بالزكككام . لعيون مدللتناا عبق الياسسمين ~~ »
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاميره النائمة | عادل الحباب | ابداعات أعضاء بنات فلسطين الشعرية والنثرية | 5 | 05-18-2017 04:00 AM |
| طفيتي شمعة وراحت كل الي بيها وانرتي شمعة انتي اهم ما بيها ~ | Яǿž | خلفيات بلاك بيري 2017 , رمزيات بي بي 2017 , BlackBerry 2017 | 10 | 09-11-2016 10:29 PM |
| حآدث سير باالخليل ! | البريئة ! | الأפֿـُبآر والـأפـدَآث | 11 | 03-07-2014 10:39 AM |
| أيقظ ذاتك النائمة وأرشقها بماءِ إن كانت ناعسة.. | نقاء الروح | التنمية البشرية والذاتية | 5 | 01-15-2014 08:23 PM |
| فوائد لبن الجمل- معلومات عن اهمية حليب النوق2013- فوائد حليب الجمل- العلاج بحليب الجمل | ناثرة الورد | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 4 | 11-03-2013 05:22 PM |
الساعة الآن 05:05 PM
