!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
![]() ![]() |
|
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||||
| |||||||||||||
![]() ينصح الخبراء كثيرا بتناول الفتسق بالنظر إلى منافعه الصحية الجمة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى والجهاز الهضمي. ويعد الفستق من المكسرات المفيدة لجسم الإنسان، بالنظر إلى ما يحتوي عليه من فيتامينات وألياف ومواد مضادة للأكسدة، لكن القيمة الحرارية لهذا النوع من المكسرات كبيرة جدا ولذلك يؤدي الإكثار إلى شعور من يأكل بالامتلاء وبالتالي فقدان الشهية لفترة من الزمن. ولأن الفستق لا يجري تحميصه دائما، فإن بكتيريا السالمونيلا الضارة قد تظل نشطة فيه، وهو ما يشكل خطرا على الصغار والمسنين إذا أكلوه بسبب ضعف جهازهم المناعي. وحتى في حالة التحميص، لا ينتفي الخطر، فهذه العملية الضرورية تؤدي إلى زيادة "الأكريلاميد" في الفستق، ومن المعلوم أن هذه المادة تحفز نمو خلايا مرتبطة بالسرطان في جسم الإنسان. فضلا عن ذلك، يؤدي الاستهلاك المُفرط للفستق لدى الإنسان إلى زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والحساسية وارتفاع نسبة المنغزنيز ومشكلات في الكلى والجهاز الهضمي، وفق ما نقل "بولد سكاي". المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ gN jtv' td jkN,g hgtsjr gzgN jwhf fi`i hgHlvhq! Z Ng lcgl ![]() |
![]() | #2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() الفستق الحلبي ولا كمان السوداني والمكسرات بشكل عام اول مره بعرف ان كثره بضر عكل حال مو كتير مناكل منهم منحب بزر البطيخ اكتر شي هههههههههه يسلمو ميما |
![]() |
![]() | #8 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() اقتباس:
بقدر ياكل كيلو مخلوطة ع قعدة وحدة ههههه انا بحب اللوز والكابوكي اكتر | |
![]() |
![]() | #9 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() اقتباس:
نورت | |
![]() ![]() |
![]() | #10 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() اقتباس:
نورتو | |
![]() ![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
آل, مؤلم, الأمراض!, الفستق, تصاب, تفرط, بهذه, تنآول |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تناول الفستق يوميا يقوى الذاكرة | ريتال | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 8 | 01-02-2018 07:35 AM |
المرأة الجميلة تصيب الرجل بهذه الأمراض! | lonely heart | ثقف نفسك | 17 | 07-07-2016 07:37 PM |
احذروا من تنآول هذا الشيبس | البرنسيسة تقوى | الأפֿـُبآر والـأפـدَآث | 11 | 02-14-2016 03:25 PM |
لا تفرط في قلبٍ احبك .. | اميرة بايماني | زوايا عامة | 9 | 12-13-2015 09:35 AM |