| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
6 اخططاءء ترتككبهاا عندد اصصابتكك بالزكككام . لعيون مدللتناا عبق الياسسمين ~~
تنتشر في فصل الشتاء الإصابة بالزكام، فهذا وقت انتشار الفيروسات وانتقالها بين الآخرين. ولكن في بعض الأحيان نقوم بأمور باعتقادنا انها تساعدنا في العلاج ولكنها تزيد من إصابتنا سوءاً، إليك
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-25-2018
| |||||||||||||
| |||||||||||||
6 اخططاءء ترتككبهاا عندد اصصابتكك بالزكككام . لعيون مدللتناا عبق الياسسمين ~~ تنتشر في فصل الشتاء الإصابة بالزكام، فهذا وقت انتشار الفيروسات وانتقالها بين الآخرين. ولكن في بعض الأحيان نقوم بأمور باعتقادنا انها تساعدنا في العلاج ولكنها تزيد من إصابتنا سوءاً، إليك أهمها. 1- الإدعاء بأنك لست مريضاًمن السهل أن تدعي بأنك لست مصاباً بالزكام بسبب الأمور والعمل المتراكم عليك، ولكن يعتبر هذا الأمر من أكثر الأمور الخاطئة التي تقوم بها خلال إصابتك. 3- تناول المضادات الحيويةالإدعاء بأنك لست مريضاً وممارسة حياتك بشكل طبيعي سيصعب على جسمك عملية مكافحة ومحاربة الفيروس، مما يطيل من عملية شفائك! ارسل رسالة إلى مديرك في العمل وأخبره أنك بحاجة إلى إجازة مرضية عند إصابتك بالزكام. 2 فترة حضانة هذا الفيروس تصل إلى يومين أو ثلاثة، بمعنى أنك ستشعر بالمرض بعد فترة من دخول الفيروس إلى جسمك، وعند ظهور أعراض المرض يجب أن تحاول ابعاد فيروساتك عن الآخرين. يجب عليك تغطية فمك وأنفك عند العطس والسعال، وغسل يديك باستمرار بالماء والصابون، وذلك كي لا تنشر فيروساتك في أنحاء المنزل ومكان العمل. يسارع الكثيرين إلى تناول المضادات الحيوية بعد إصابتك بالزكام، ولكنك لن تتمكن من التخلص من الفيروس المسؤول عن إصابتك لأن المضاد الحيوي يستهدف البكتيريا فقط. 4- عدم تناول كمية كافية من السوائلتناولك للمضادات الحيوية دون الحاجة له سيساهم في بناء مناعة ضد المضادات الحيوية، بمعنى أنك لن تتمكن من القضاء على المرض البكتيري عند إصابتك به حقاً. عند إصابتك بالزكام تشعر بأنك غير قادر على تناول أي طعام أو حتى شراب، وهذا أمر طبيعي، ولكن القيام بذلك من شأنه أن يشكل خطراً على صحتك. 5- الاستمرار في التدخينخلال إصابتك بالمرض عليك تناول كمية كافية من السوائل كي لا تصاب بالجفاف، كما من المهم تناول شوربة الدجاج التي تساعدك في العلاج. من المهم الإقلاع عن التدخين بالأساس، ولكن هذا يعد أمراً بالغ الأهمية عند الإصابة بالزكام، فالتدخين يعمل على تهيج الرئتين وزيادة حدة السعال. 6- الاعتماد على الأدويةهذا الأمر ينطبق على التدخين السلبي أيضاً، لذا حاول الابتعاد عن المدخنين قدر المستطاع وبالأخص عند الإصابة بالزكام. الاعتماد بشكل كبير وأساسي على الادوية التي تباع دون وصفة الطبيب لعلاج الزكام قد لا يساعد في علاج الزكام وأعراضه. حاول عدم تناول الكثير من الأدوية وإعطاء نفسك وجسمك فرصة للراحة والإسترخاء، كما عليك التأكد من اتباع الإرشادات المرفقة مع الأدوية وعدم زيادة الجرعة المتناولة. معلومة: هل تعلم أن الإنسان البالغ يصاب بالزكام مرتين إلى ثلاثة سنوياً، في حين أن الأطفال قد يصابوا بالمرض أكثر من ثماني مرات في السنة؟ المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 ho''hxx jvj;;fihh uk]] hwwhfj;; fhg.;;;hl > gud,k l]ggjkhh ufr hgdhssldk ZZ 6 ho'hx jvj;fihh  |
|
02-25-2018
| #6 | |
 
 |  كل الي حكيتيه كلام سليم ميه % شكلك عارفه انه انا مزكم هههههه فعلا انا هيك عملت ارتحت يوم واخدت حبه ال تروفين زرقا بس و 2 كيلو حامض والحمد لله اليوم الثالت للحضانه بس خواصري مكسرين من العطس معلومات صحيه طيبه اشكرك ملك | |
| |
|
02-25-2018
| #8 | |
 
|
مشكلتي بعمل كتير من المذكورين هههه الحمضيآت مآ بآكلهم و بقول اني مش مريضة و بمرء ايآم ما بشرب المي و لا السوآئل حتى الدوآ مش بشربو هههه يسسلموو | |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 6 اخطاء ترتكبهاا |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مااذاا يوجددد بالصصندوووق ؟ لعيووون مدللتناا ميماا ~~ | ملك روحي | محطة آلـِتحِـديّ =$ | 216 | 04-22-2018 06:14 PM |
| آدم : لتبق انيقاا اسمع نصصيحتي اناا حواء ! لعيون مدللتناا ميماا ~~ | ملك روحي | ~ أטּــآقـة آدَم ..װ | 17 | 03-10-2018 11:32 AM |
| بيتزااا بالخضضار المششوية . بناء على طلب مدللتناا قدري عيناكك ~ | ملك روحي | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 18 | 02-13-2018 05:07 PM |
| انثى الياسسمين ،" | غرام | على الحب نلتقي " التهاني والتبريكات " | 26 | 12-24-2015 12:21 PM |
| لعيون همسة | حنان | ابداعات أعضاء بنات فلسطين الشعرية والنثرية | 20 | 06-18-2015 08:49 PM |
الساعة الآن 12:52 PM
