!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
![]() ![]() |
|
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||||
| |||||||||||||
![]() يعاني الكثير من السمنة المفرطة، ولاينجح الكثيرون والكثيرات في الانتظام بنظام غذائي معين لإنقاص الوزن، ولا يعلم معظمنا الأطعمة التى يجب الحرص على تناولها باستمرار للتخلص من تلك الأزمة بعيدا عن الأنظمة الغذائية الأخرى. فهناك مجموعة من الأطعمة التى تساعد فى التصدى لمشكلة السمنة ولا تدرج ضمن الأنظمة العذائية القاسية، منها الخرشوف، الذي يساعد في إنقاص الوزن بصورة كبيرة. ويعتبر أيضًا تناول جوز الهند يساعد في حرق الدهون سريعا ،ويزيد من عملية التمثيل الغذائى فى الجسم. ويساعد تناول بعض الفواكهة فيً فقدان الوزن أيضا منها التوت البرى، البرتقال واليوسفي. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ ” hgova,t ,” [,.hgik] H'ulm jkrw hg,.k fkrw ![]() |
![]() | #5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() يسسلم قلبك العفو حلا حضورك نورت نورت حبيبتي |
![]() ![]() |
![]() | #7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]()
الاجمل حضورك انرت |
![]() ![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أطعمة, الخرشوف, الوزن, بنقص, جوزالهند, و” |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مخاطر صحية مرتبطة بنقص فيتامين دال | äśmã | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 18 | 09-25-2016 05:22 PM |
6 أطعمة للتخلص من الوزن الزائد | ماريا النور | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 8 | 09-17-2016 11:44 PM |
فنانه تنقش على الحجر بشكل رائع وجميل | غروووب | ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! | 10 | 01-24-2016 07:17 AM |
افضل مشروب لانقاص الوزن 2014- القهوة الخضراء لانقاص الوزن- القهوة الخضراء ريجيم فعال وقوي2014 | ناثرة الورد | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 03-05-2014 09:45 PM |
سمفونيّة الحرُوف..~ | ذاگِرَة الياسَمين♪ | .." منّآفَذَ الرٌوζ وعـبّقٍ المشَآξـر |▪●™ | 19 | 02-07-2014 02:52 PM |